
هاي كورة – بدأ لاعب نادي الهلال ، روبن نيفيز ، مرحلة التأهيل الرياضي بعد الإصابة العضلية التي عانى منها مؤخرًا ، حيث دخل المرحلة الثانية من البرنامج العلاجي ، وهو ما يُعد مؤشرًا إيجابيًا على تحسن حالته .
يؤدي نيفيز حاليًا تمارين مرونة ومقاومة عامة للجسم ، إضافة إلى أخرى تنشيطية للعضلات السفلية ، دون البدء حتى الآن في التمارين القوية الخاصة بعضلة الفخذ .
من المنتظر تقييم حالته خلال اليومين المقبلين لقياس مستوى الألم والشد ، قبل اتخاذ قرار البدء بتمارين قوية والمقاومة الموجهة لعضلة الفخذ ، تمهيدًا للعودة إلى التدريبات الجماعية .









