هاي كورة – وفقًا لصحيفة ماركا الإسبانية ، بسبب أزمة أرنولد البدنية تقرر بأن يبقى فترة أطول في فالديبيباس للقيام بفترة إعداد مصغرة تساعده على استعادة المستوى البدني الضروري لكي يتمكن من اللعب 90 دقيقة .
لقد أتيحت له هذه الفترة رفع مستوى الأكسجين الأقصى لديه (VOmax)، والذي كان بعيداً جداً عن المستوى المثالي للاعب النخبة .
هذا سيسمح له بالتعافي السريع وتكرار الجهود عالية الشدة مراراً وتكراراً مع وبدون الكرة .
كمية الطاقة التي يحتاجها لهذه الجهود المتطلبة للغاية ستأتي من خلال إكمال مسافات تتراوح بين 15 و 30 ثانية مع وبدون كرة وفترات راحة مساوية للحمل .
