هاي كورة – أشاد أخصائي العلاج الطبيعي ثامر الشهراني بعمل المدافع التركي لنادي الهلال ، يوسف أكتشيشيك ، في الإجازة ، مؤكدًا أنه يهدف إلى تطوير عدة جوانب مهمة ، تشمل ما يلي :
• القوة الانفجارية
• تغيير الاتجاه
• الانطلاقة والسرعة
• زيادة القوة العضلية
أشار الشهراني إلى أن هذه التدريبات تجعل يوسف أكثر جاهزية على أرض الملعب ، خصوصًا من حيث الانطلاق بسرعة وتقليل وقت ملامسة القدم للأرض ، مما يمنحه أفضلية واضحة على بقية اللاعبين .
