هاي كورة – في تصريح مثير، كشف نجم برشلونة، رافينيا دياز، عن الدور الكبير الذي لعبته العناية بالصحة النفسية في تحسن أدائه داخل الملعب.
وقال رافينيا: “الجانب العقلي أهم حتى من العناية بالجسم فقط. إذا لم يكن رأسك بخير، فإن جسدك لن يستجيب بالشكل المطلوب.”
هذا وقد أضاف:” في منتصف الموسم الماضي، بعد إصابتي، كثفت العمل مع الطبيب النفسي، وكل ذلك ساعدني كثيرًا، وجعلني أفهم مكاني ليس فقط في كرة القدم، بل في الحياة، كرجل، وكأب”.
” أعتقد أن هذا الجانب أهم بكثير من مجرد العناية بالجسم”.
الاخبار