هاي كورة- كشفت صحيفة LaVanguardia عن الجانب الايجابي في حياة النجم الهولندي فرينكي دي يونج لاعب وسط برشلونة الاسباني، حيث ذكرت أنه منذ اليوم الأول كان واضحًا جدًا بشأن روتينه كرياضي.
ورصدت الصحيفة كيف كان دي يونج مثاليا في روتينه الرياضي مع البارسا من خلال الأمور التالية التي يقوم بها ..
▪️يصل دائمًا مبكرًا للتدريب
▪️لا يتناول الحلويات كثيرًا
▪️يتبع بدقة إرشادات التغذية التي وضعها النادي.
▪️ينام دائمًا وقتًا كافيًا
▪️لا يهتم بالحياة الليلية
▪️إصاباته قليلة
▪️يتأقلم جيدًا مع جميع الموظفين
الاخبار