كيف أعاد مودريتش نفسه للبريق من جديد ؟ - هاي كورة
  • FaceBook
  • Twitter
  • rss


تابعنا على تويتر حمل تطبيق الاندرويد حمل تطبيق الآي فون

كيف أعاد مودريتش نفسه للبريق من جديد ؟

هاي كورة_ نجح لوكا مودريتش في إستعادة كامل بريقه بأداء إستثنائي منذ نهاية الموسم الماضي ليكون أفضل لاعب في ريال مدريد منذ فترة طويلة .

هناك بعض الأشياء التي أعادت مودريتش للقمة من جديد وهي :

1_مودريتش صار يتحكم أكثر في نظام تغذيته

2_نسبة الدهون في جسم مودريتش هي 8.3% فقط

3_يذهب مودريتش كل يوم لصالة الألعاب الرياضية بعد التدريبات الميدانية وجلسات الماراثونلزيادة قوته،

4_ الإهتمام كثيرا في السعرات الحرارية التي يتناولها




جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة © 2021
14