هاي كورة – خطف النجم الكبير سيرخيو راموس قائد دفاعات نادي ريال مدريد الإسباني الأضواء بقوة وذلك باستحداثه نظام جديد للتدريب وقام باستعراضه عبر حسابه بموقع التواصل الإجتماعي “إنستغرام”.
ونشرت صحيفة آس الإسبانية فيديو لراموس وهو يحمل قارورة مياه كبيرة ويقوم بحملها والتدريب بها على طريقة لاعبي رفع الأثقال.
الاخبار