واصل المنتخب السعودي الأول لكرة القدم عصر اليوم تدريباته على استاد سيموندز بمدينة جيلونغ ضمن المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي للمنتخب الوطني استعداداً لخوض منافسات كأس آسيا 2015 م . و شهدت الحصة التدريبية حضور و متابعة عضو الاتحاد السعودي لكرة القدم و رئيس بعثة المنتخب السعودي الدكتور خالد المرزوقي .
و عمد المدير الفني للمنتخب السعودي السيد كوزمين أولاريو قبل بداية الحصة التدريبية بالاجتماع بلاعبي المنتخب لشرح البرنامج التدريبي لهذا اليوم ، ليبدأ بعدها لاعبي المنتخب بالجري حول الملعب لمدة 5 دقائق و ثم تمارين الإحماء مع المعد البدني للمنتخب الوطني ، ليعمد بعدها السيد كوزمين بتقسيم لاعبي المنتخب إلى مجموعتين على شكل فريق متكامل الخطوط فالمجموعة الأولى طبقت برفقة السيد كوزمين مجموعة من الجمل التكتيكية التي ركزت على بناء الهجمة و تنويع طرقها للوصول لمرمى المنافس ، فيما نفذت المجموعة الثانية العديد من التمارين اللياقية المكثفة عبر مربعات لياقيه متنوعة باستخدام الكرة برفقة المعد البدني . و ثم عمد السيد كوزمين على تدوير التمارين بين المجموعتين من خلال تطبيق الجمل التكتيكية مع المجموعة الثانية و تنفيذ المجموعة الأولى للتمارين اللياقية . و اختتم السيد كوزمين الحصة التدريبية بتطبيق جماعي على تنفيذ العرضيات من خلال الاستفادة منها و التصدي لها ، ليشرع بعدها بأجراء مناورة على منتصف الملعب . على صعيد متصل أراح الجهاز الطبي بالمنتخب السعودي لاعب خط الوسط سالم الدوسري عن المشاركة الحصة التدريبية لتعرضه لنزلة برد .
محمد العتمة – هاي كورة
الاخبار