• FaceBook
  • Twitter
  • rss

تابعنا على تويتر

صور : الشباب يعاود تدريباته

1

عاود الفريق الأول لكرة القدم اليوم الأربعاء تدريباته على فترتين( صباحية ومسائية ) طبق من خلالها مدرب الفريق ” ستامب ” برنامج اليوم المتكامل وذلك بعد عودة اللاعبين من الإجازة التي منحت لهم يوم أمس الثلاثاء ،وذلك استعدادا للقاء التعاون يوم الأحد المقبل ضمن مباريات دوري عبد الطيف جميل للمحترفين .

أدى الفريق تدريباته الصباحية على استاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي حيث اكتفى المدرب بتدريبات لياقية تحت إشراف مدرب اللياقة ” مشاري الصيرم ” , وبعد وجبة الغداء أقام المدرب محاضرة عبر الفيديو صحح لهم الأخطاء التي وقعوا بها في اللقاء الودي السابق أمام الفيصلي , وفي الحصة التدريبية المسائية بدأت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين , ولياقية تحت إشراف مدرب اللياقة , عقب ذلك قسم المدرب اللاعبون إلى مجموعتين أدت تدريبات داخل مربعات في منتصف الملعب أبرزها التمرير من لمسة واحدة , عقب ذلك قسم أدت المجموعتين تدريب تقني ( استلام وتسليم ) , ليختتم المدرب الحصة المسائية بمناورة على نصف الملعب طبق من خلالها اللاعبون جمل تكتيكية أبرزها : سرعة نقل الكرة في المساحات الضيقة .

صور من التدريبات

1 1

محمد العتمة – هاي كورة




جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة © 2024