• FaceBook
  • Twitter
  • rss

تابعنا على تويتر

الفيصلي يجري تدريباته على فترتين صباحية ومسائية

1أدى الفريق  الأول لكرة القدم بنادي الفيصلي تدريباته اليوم على فترتين صباحية ومسائية ضمن البرنامج المعد للفريق.
حيث  أدى اللاعبون في  الفترة الصباحية  تمارين إحماء وتسخين , عقب ذلك أخضعهم المدرب البلجيكي ” ستفيان ديمول ”  إلى تدريبات تقوية عضلات داخل صالة الحديد , تلا ذلك تمارين سرعات في الملعب.
وفي  الفترة المسائية انطلقت التدريبات على ملعب النادي   بدأت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقية تحت قيادة مدرب اللياقة اليوناني  ” توماس ” ,عقب ذلك قسم المدرب الفريق إلى مجموعتين طبقت تدريبات تكتيكية خاصة تمثلت في :التمرير من لمسة واحدة ، والاستلام والتسليم, بعد ذلك طبق اللاعبون تدريبات تكتيكية في منتصف الملعب.

 

محمد العتمة – هاي كورة




جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة © 2024