اللمسه الواحده والبينيات عنوان تدريبات الشباب - هاي كورة
  • FaceBook
  • Twitter
  • rss


تابعنا على تويتر حمل تطبيق الاندرويد حمل تطبيق الآي فون

اللمسه الواحده والبينيات عنوان تدريبات الشباب


واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تدريباته على فترتين صباحية ومسائية تحت إشراف مدرب الفريق البلجيكي ميشيل برودوم.

وخضع اللاعبين فى الفتره الاولى إلى تمارين تقوية عضلات ، بعدها تناول جميع اللاعبين وجبة الغداء في النادي ، ثم خضعوا إلى راحة حتى الساعة الخامسة مساء .

وفي الفترة المسائية بدأت التدريبات بتمارين لياقية على ملعب الأمير خالد بن سلطان بمقر النادي، أعقبها تقسيم اللاعبين إلى عدة مجموعات لتطبيق بعض الجمل التكتيكية.

وركز برودروم على تمرير الكرة من لمسة واحد ، والتمريرات البينية ، وفتح الملعب عبر مساندة الأطراف للهجمة ورفع الكرات العرضية.

 

مصطفى الازهرى – هاى كورة




جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة © 2020
22