<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="https://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="https://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="https://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="https://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="https://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>هاي كورة كأس لعالم &#8211; هاي كورة</title>
	<atom:link href="https://hihi2.com/tag/%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hihi2.com</link>
	<description>أخبار كرة القدم العالمية والعربية</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Apr 2026 16:02:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>رافينيا يكشف عن خوفه من الاصابة قبل كأس العالم</title>
		<link>https://hihi2.com/2026/01/29/p3626195.html</link>
		<comments>https://hihi2.com/2026/01/29/p3626195.html#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 18:22:31 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[أخبار برشلونة]]></category>
		<category><![CDATA[البارسا]]></category>
		<category><![CDATA[البرازيل]]></category>
		<category><![CDATA[الدوري الإسباني]]></category>
		<category><![CDATA[المونديال]]></category>
		<category><![CDATA[برشلونة]]></category>
		<category><![CDATA[رافنا]]></category>
		<category><![CDATA[كأس لعالم]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://hihi2.com/?p=3626195</guid>
		<description><![CDATA[هاي كورة- كشف البرازيلي رافينيا لاعب برشلونة عن خوفه من التعرض للاصابة قبل انطلاق المونديال والحرمان من اللعب مع منتخب بلاده في بطولة كأس العالم 2026 . وقال رافينيا : &#8221; هناك لحظة يطلب فيها الجسد حقه ، الكثير من التآكل البدني واحيانا التآكل الذهني ايضا ، وتحدث اصابات لا يمكنك منعها مهما اعتنيت بنفسك [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="500" height="252" src="https://sc4.hihi2.com/wp-content/uploads/2026/01/hihi2-2026-01-29_21-20-58_492317.jpg?v=1769710858" alt="" class="wp-image-3626198" srcset="https://sc4.hihi2.com/wp-content/uploads/2026/01/hihi2-2026-01-29_21-20-58_492317.jpg?v=1769710858 500w, https://hihi2.com/wp-content/uploads/2026/01/hihi2-2026-01-29_21-20-58_492317-300x151.jpg?v=1769710858 300w, https://hihi2.com/wp-content/uploads/2026/01/hihi2-2026-01-29_21-20-58_492317-200x101.jpg?v=1769710858 200w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></figure>
</div>


<p>هاي كورة- كشف البرازيلي رافينيا لاعب برشلونة عن خوفه من التعرض للاصابة قبل انطلاق المونديال والحرمان من اللعب مع منتخب بلاده في بطولة كأس العالم 2026 .</p>



<p>وقال رافينيا : &#8221; هناك لحظة يطلب فيها الجسد حقه ، الكثير من التآكل البدني واحيانا التآكل الذهني ايضا ، وتحدث اصابات لا يمكنك منعها مهما اعتنيت بنفسك &#8220;</p>



<p>&#8221; لا توجد طريقة لعدم مرور كأس العالم في ذهنك ، فمن الطبيعي ان نفكر فيما قد يحدث او لا يحدث ، خاصة عندما ترى لاعبين يتعرضون لإصابات تحرمهم من التواجد في كأس العالم &#8220;</p>



<p>&#8221; ما يمكنك التحكم فيه هو الاستشفاء ، التدرب بشكل جيد ، والتواجد في حالة بدنية وذهنية جيدة ، أما التحكم بنسبة 100% فيما اذا كانت الاصابة ستحدث أم لا ، فهو خارج عن سيطرتك &#8220;</p>



<p>&#8221; اعتقد ان اخلاقيات العمل هي الاهم ، ثم الاستشفاء بمعناه الاوسع مثل النوم والتغذية والعلاج الطبيعي ، وايضا القوة الذهنية ، وهذه ثلاث نقاط اراها مهمة جدا &#8221; .</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://hihi2.com/2026/01/29/p3626195.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>تشكيلة المنتخب المغربي المتوقعة أمام إسبانيا</title>
		<link>https://hihi2.com/2022/12/06/p2083286.html</link>
		<comments>https://hihi2.com/2022/12/06/p2083286.html#respond</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Dec 2022 06:57:58 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[أخبار كأس العالم 2022 م في قطر]]></category>
		<category><![CDATA[اخبار الكرة المغربية]]></category>
		<category><![CDATA[كأس لعالم]]></category>
		<category><![CDATA[منتخب المغرب]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://hihi2.com/?p=2083286</guid>
		<description><![CDATA[هاي كورة &#8211; كشفت الماركا الإسبانية عن تشكيلة المنتخب المغربي المتوقعة في مواجهة نظيره الإسباني بالدور ثمن النهائي من كأس العالم حيث يطمح أسود الأطلس بقيادة الركراكي في الوصول للدور ربع النهائي . هذا وقد تآلفت التشكيلة من &#8221; بونو ، مزراوي ، سايس ، حكيمي ، نايف أكرد ، سليم أملاح ، امرابط ، [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-image is-style-default">
<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://sc5.hihi2.com/wp-content/uploads/2022/12/hihi2-2022-12-06_09-48-25_959305-640x426.jpg" alt="" class="wp-image-2083287" width="480" height="320" srcset="https://sc5.hihi2.com/wp-content/uploads/2022/12/hihi2-2022-12-06_09-48-25_959305-640x426.jpg 640w,  https://sc2.hihi2.com/wp-content/uploads/2022/12/hihi2-2022-12-06_09-48-25_959305-300x200.jpg 300w,  https://sc5.hihi2.com/wp-content/uploads/2022/12/hihi2-2022-12-06_09-48-25_959305-200x133.jpg 200w,  https://sc4.hihi2.com/wp-content/uploads/2022/12/hihi2-2022-12-06_09-48-25_959305-768x512.jpg 768w,  https://sc4.hihi2.com/wp-content/uploads/2022/12/hihi2-2022-12-06_09-48-25_959305-150x100.jpg 150w,  https://sc5.hihi2.com/wp-content/uploads/2022/12/hihi2-2022-12-06_09-48-25_959305.jpg 800w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px" /></figure>
</div>


<p>هاي كورة &#8211; كشفت الماركا الإسبانية عن تشكيلة المنتخب المغربي المتوقعة في مواجهة نظيره الإسباني بالدور ثمن النهائي من كأس العالم حيث يطمح أسود الأطلس بقيادة الركراكي في الوصول للدور ربع النهائي .</p>



<p>هذا وقد تآلفت التشكيلة من &#8221; بونو ، مزراوي ، سايس ، حكيمي ، نايف أكرد ، سليم أملاح ، امرابط ، أوناحي ، بوفال ، نصيري وزياش&#8221;.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://hihi2.com/2022/12/06/p2083286.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
