هاي كورة خيميس – هاي كورة https://hihi2.com أخبار كرة القدم العالمية والعربية Tue, 21 Apr 2026 23:22:49 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 زيدان يمتلك جواهر حاليا ! https://hihi2.com/2019/10/10/p1317375.html https://hihi2.com/2019/10/10/p1317375.html#respond Thu, 10 Oct 2019 09:01:12 +0000 http://hihi2.com/?p=1317375

هاي كورة_ إهتمت صحيفة الآس المدريدية بالحديث عن حالة فريق ريال مدريد الأسباني أثناء التوقف الدولي بسبب أيام الفيفا .

هناك 14 لاعبا حاليا يتدربون مع زيدان في الفالديباس قيمتهم التسويقية 400 مليون يورو وهذا يعكس القيمة الفنية الكبيرة للنجوم المتبقيين مع زيدان .

أبرز النجوم الذين لم يستدعوا لمنتخبات بلادهم ( أدرويوزولا ، ناتشو مارسيلو ، ميندي ، كرووس ، خاميس ، إيسكو ، لوكاس ، أسنسيو ، براهيم ، فينيسيوس ، بنزيما ، يوفيتش ، ماريانو ).

]]> https://hihi2.com/2019/10/10/p1317375.html/feed 0 ميزة كبيرة ظهرت لخيميس أمام غرناطة ! https://hihi2.com/2019/10/06/p1314770.html https://hihi2.com/2019/10/06/p1314770.html#respond Sun, 06 Oct 2019 05:00:44 +0000 http://hihi2.com/?p=1314770

هاي كورة_ إمتدحت صحيفة الآس المدريدية خيميس رودريغيز بعد تسجيله أول أهدافه هذا الموسم مع ريال مدريد ضد فريق غرناطة .

خيميس أثبت موهبته وأثبت قوة شخصيته فلم يصيبه الإحباط لعدم مشاركته أساسيا ولعب فقط ثمانية دقائق ضد غرناطة .

خيميس دخل ومنح اللمسة الفنية والانضباط والضغط العالي وسجل هدف بطريقته الخاصة ليبدأ عهده الجديد مع عشاق البيرنابو .

]]> https://hihi2.com/2019/10/06/p1314770.html/feed 0 هل فالفيردي يستحق اللعب في ريال مدريد ؟ https://hihi2.com/2019/10/01/p1311591.html https://hihi2.com/2019/10/01/p1311591.html#respond Tue, 01 Oct 2019 02:00:58 +0000 http://hihi2.com/?p=1311591

هاي كورة_ قام زيدان بتغييرٍ غير متوقع في وسط الميدان في مباراة الديربي ضد أتلتيكو مدريد حيث قام بالتضحية بـخيميس ليحل محله فالفيردي لـ مرافقة كرووس وكاسيميرو .

زيدان كان يهدف الى زيادة الصلابة الدفاعية بعد كارثة باريس ونجح فالفيردي في تقديم مستوي مميز من حيث استرجاع الكرات وقطع الكرات وشارك بشكلٍ جيد في بناء الهجمات .

فالفيردي بعد حصوله على جواز السفر الإسباني يثبت أقدامه كـ لاعب مستقبلي في تشكيلة النادي وقريب من تمديد عقده مع الفريق في الأيام المقبلة .


]]> https://hihi2.com/2019/10/01/p1311591.html/feed 0 سودوكو زيدان ! https://hihi2.com/2019/09/30/p1311344.html https://hihi2.com/2019/09/30/p1311344.html#respond Mon, 30 Sep 2019 08:29:38 +0000 http://hihi2.com/?p=1311344

هاي كورة_تحدثت صحيفة الآس المدريدية عن وضعية خيميس ومودريتش وإيسكو مع المدير الفني لريال مدريد زين الدين زيدان.

الثلاثي أسمتهم بسودوكو زيدان حيث نجح زيدانأن يصنع دكة بدلاءقوية قادرة على قلب الأمور في الشوط الثاني في أي مباراة .

زيدان يدرك جيدا إن الموسم طويل وشاق وإنه سيسنخدم الثلاثي كثيرا بناءا على مجريات المبارياتلذلك طلب منهم الهدوء والإلتزام وصناعة الفارق كلما شاركوا .


]]> https://hihi2.com/2019/09/30/p1311344.html/feed 0 خمسةأشياءتجعل المدريديستا فخورين بفريقهم! https://hihi2.com/2019/09/30/p1311090.html https://hihi2.com/2019/09/30/p1311090.html#respond Sun, 29 Sep 2019 23:00:24 +0000 http://hihi2.com/?p=1311090

هاي كورة_إحتفى الموقع الرسمي لريال مدريد بفريقه بعد سلسلة النتائج المميزة التي دشنها الفريق في الإسبوع الأخير .

1_ثلاث مباريات متتالية دون هزيمة.

2_ ثلاثة مباريات بكلين شيت

3_ الفريق أكثر من أربع ساعات دون تلقي أي تسديدة على المرمى ضد إشبيلية وأوساسونا وأتلتيكو.

4_ أنهي ريال مدريد المباريات الثلاث الأخيرة من شهر سبتمبر مع صلابة دفاعية

5_ ثلاثه مباريات في أسبوع واحد وضعت الفريق في الصدارة الترتيب بتحقيق 7 نقاط.

]]> https://hihi2.com/2019/09/30/p1311090.html/feed 0 ثلاثة أسباب دفعت زيدان لتجاهل خيميس ! https://hihi2.com/2019/09/30/p1310976.html https://hihi2.com/2019/09/30/p1310976.html#respond Sun, 29 Sep 2019 22:00:30 +0000 http://hihi2.com/?p=1310976

هاي كورة_ إستغربت الصحف المدريدية من عدم إشراك خيميس أمام أتلتيكومدريد وتفضيل فالفيردي عليه ولكن هناك أسباب دفعت زيدان لذلك .

1_فالفيردي لاعب يتمتع بخصائص دفاعية أكثر من خيميس

2_ من أجل نأمين وسط الملعب دفاعيا

3_ خيميس لم يبدأ كأساسي ضد أوساسونا وخشى زيدان من عدم جاهزيته .

]]> https://hihi2.com/2019/09/30/p1310976.html/feed 0 الديربي في عيون خيميس ! https://hihi2.com/2019/09/27/p1309297.html https://hihi2.com/2019/09/27/p1309297.html#respond Fri, 27 Sep 2019 07:44:30 +0000 http://hihi2.com/?p=1309297

هاي كورة_ في الصيف الماضي كان خيميس قريب جدا من الإنتقال لأتلتيكو مدريد ولكن خوف ريال مدريد من أن يتألق خيميس هناك جعل ريال مدريد يرفض بيع اللاعب لأتلتيكو .

دارت الأيام وأثبت خيميس قدراته ورغبته في صناعة الفارق مع ريال مدريد ليكون من أهم أوراق المدرب زيدان في الديربي الذي سيقام غدا في الواندا ميتروبوليتانو ضمن الجولة السابع من الليجا .

هل يقسو خيميس على أتلتيكو ويقود ريال مدريد لضمان الصدارة للإسبوع الثالث على التوالي ؟

]]> https://hihi2.com/2019/09/27/p1309297.html/feed 0 متلازمة خيميس ! https://hihi2.com/2019/09/16/p1302402.html https://hihi2.com/2019/09/16/p1302402.html#respond Mon, 16 Sep 2019 09:40:12 +0000 http://hihi2.com/?p=1302402

هاي كورة_ إشادة كبيرة تلقاها خيميس رودريغيز نجم منتخب كولومبيا من الإعلام المدريدي بسبب تألقه في الفترة الماضية مع ريال مدريد .

خيميس لا يريد أن يتخلف عن بيل حيث عندما شارك تألق ضد ليفانتي وساهم في أول هدفين ليقود الفريق للفوز على ليفانتي .

الغريب إن ريال كان قريب من بيعه لنابولي أو أتلتيكو في الصيف والأغرب إنه لم يلعب في مباريات ودية قبل الموسم ولكن كما هو الحال مع بيل أصبح من ضمن القوام الأساسي لتشكيلة زيدان .

]]> https://hihi2.com/2019/09/16/p1302402.html/feed 0 تفاصيل إنتقال خيميس للدوري الإيطالي ! https://hihi2.com/2019/08/30/p1292561.html https://hihi2.com/2019/08/30/p1292561.html#respond Fri, 30 Aug 2019 08:22:26 +0000 http://hihi2.com/?p=1292561

هاي كورة_ فجرت الصحف الإيطالية مفاجئة من العيار الثقيل بالحديث عن إمكانية رحيل خيميس رودريجيز نجم ريال مدريد إلى الدوري الإيطالي قبل إغلاق السوق.

يمكن لميلان إحداث مفاجأة في أخر أيام الإنتقالات بالتعاقد مع خيميس رودريجيز في حال فشل خيار كوريا من أتلتيكو مدريد.

سيتوجه مالديني وبوبان في إتجاه الكولومبي المراقب بشدة أيضا من نابولي ويوفنتوس وربما تتم الصفقة في الساعات الأخيرة.

]]> https://hihi2.com/2019/08/30/p1292561.html/feed 0 المباريات التي سيغيب عنها خيميس بسبب الإصابة. https://hihi2.com/2019/08/27/p1290956.html https://hihi2.com/2019/08/27/p1290956.html#respond Tue, 27 Aug 2019 11:55:09 +0000 http://hihi2.com/?p=1290956

هاي كورة_ سيغيب خيميس لمدة ثلاثة أسابيع وربما أربعة أسابيع بسبب الإصابة التي حدثت له إبان مباراة ريال مدريد ضد بلد الوليد .

المباريات التي سيغيب عنها خيميس هي :

فياريال – ريال مدريد (1/9)


برازيل – كولومبيا (7/9)


كولومبيا – فينيزويلا (11/9)


ريال مدريد – ليفانتي (14/9)

]]> https://hihi2.com/2019/08/27/p1290956.html/feed 0 ريال مدريد هش … الفريق الملكي زجاجي https://hihi2.com/2019/08/26/p1290530.html https://hihi2.com/2019/08/26/p1290530.html#respond Mon, 26 Aug 2019 19:17:08 +0000 http://hihi2.com/?p=1290530

هاي كورة_ ضرب ريال مدريد رقم قياسي تاريخي سلبي حيث اصيب 11 لاعبا في أقل من شهرين لتبدأ الصحافة المدريدية تؤكد إن تدريبات دابونت المعد البدني ليست مناسبة لنجوم الفريق الملكي .

الاسماء التي اصيبت من بداية فترة الإعداد هي :

يوفيتش

سيرجيو راموس

رودريجو

ميندي

ماريانو دياز

ثيو كورتوا

اسنسيو

ايدن هازارد

إبراهيم دياز

خيميس رودريجيز

هناك توقعات الآن يأن يدخل الريال في نفق مظلم هذا الموسم بسبب الاصابات…. فهل ينتهي موسم الفريق بسبب هذا الكابوس !

]]> https://hihi2.com/2019/08/26/p1290530.html/feed 0 آخر كواليس سوق إنتقالات الميلان ! https://hihi2.com/2019/08/26/p1290402.html https://hihi2.com/2019/08/26/p1290402.html#respond Mon, 26 Aug 2019 12:51:13 +0000 http://hihi2.com/?p=1290402

هاي كورة_ الميلان عانى بشدة أمام أودينيزي بالخسارة بهدف نظيف في بداية الكالشيو وهذا زاد من الإشاعات الخاصة بسوق إنتقالات الميلان سواء في البيع أو الشراء وسوف نستعرض في هذا التقرير ملامح هذه الأخبار .

1_سبورتينج لشبونة يريد أندري سيلفا بالإعارة + أحقية الشراء .

2_بوبان سافر إلى العاصمة مدريد من أجل إغلاق صفقة أنخيل كوريا من أتليتكو مدريد ومحاولة التعاقد مع خيميس رودريجيز من ريال مدريد .

3_ خلال ساعات سينتقل لاكسالات لأتالانتا

4_ الاتفاق تم بين ادارتين ميلان و موناكو في الساعات الماضية بشان إنتقال كيسي …تبقى فقط موافقة اللاعب .

]]> https://hihi2.com/2019/08/26/p1290402.html/feed 0 لماذا إنفراد الليكيب بشأن إنتقال نيمار إلى ريال مدريد غير صحيح ؟ https://hihi2.com/2019/08/22/p1287779.html https://hihi2.com/2019/08/22/p1287779.html#respond Thu, 22 Aug 2019 07:52:51 +0000 http://hihi2.com/?p=1287779

هاي كورة_ أكدت صحيفة الليكيب الفرنسية إن باريس سان جيرمان رفض عرضاً كبيراً من ريال مدريد من أجل التعاقد مع نيمار.

العرض كان 100 مليون يورو زائد ثلاثة لاعبين “جاريث بيل، وخاميس رودريجيز، وكيلور نافاس” سيقوم ريال مدريد ضخهم في السوق من أجل نيمار.

غالبا الخبر غير واضح فالعرض ضخم جدا وباريس سان جيرمان يحتاج الثلاثي والثلاثي لديهم قيمة كبيرة في عالم كرة القدم إلا إذا كان باريس سان جيرمان مصر على فينسيوس ولكن الأخبار تؤكد إن توخيل مدرب باريس سان جيرمان يرغب بقوة في التعاقد مع كيلور نافاس لأنه يرغب في حارس كبير ليعوض رحيل بوفون !

باريس يريد بيع اللاعب لريال مدريد منعا من بيعه لبرشلونة لذلك العرض سيكون كافي لهم وبالتالي بنسبة تصل ل90 % إنفراد الليكيب غير صحيح !

]]> https://hihi2.com/2019/08/22/p1287779.html/feed 0 خيميس صانع القهوة المزاجي …يجب أن لايستمر طويلا مع ريال مدريد في هذه الحالة ! https://hihi2.com/2019/08/21/p1287373.html https://hihi2.com/2019/08/21/p1287373.html#respond Wed, 21 Aug 2019 10:28:29 +0000 http://hihi2.com/?p=1287373

  • هاي كورة_ يمتلك خيميس رودريجيز ميزة كبيرة وهي إنه لايفتعل مشاكل حتى لو جلس إحتياطيا وبما يزداد عليه الجدل عندما يجلس بديلا نظرا لموهبته الإستثنائية.

    خيميس لو لم يضمن مشاركته أساسيا في ريال مدريد يجب عليه أن يرحل لفريق آخر كي نستمتع بموهبته الإستثنائية التي حرمنا منها بسبب إن طرق اللعب لاتعطي لصناع اللعب طريقة لعب مريحة .

    خيميس إذا إنتقل لأتلتيكو خلف موراتا وجوا وفيلكس سيكون مثلث رهيب ولو إنتقل للإنتر أو الميلان أو يوفنتوس أو نابولي سيصبح نقلة نوعية كبيرة…فكيف سيكون مصير الكولومبي ؟

    ]]>     https://hihi2.com/2019/08/21/p1287373.html/feed 0     هل يرحل خيميس إلى باريس سان جيرمان ؟ https://hihi2.com/2019/08/21/p1287165.html https://hihi2.com/2019/08/21/p1287165.html#respond Tue, 20 Aug 2019 22:48:25 +0000 http://hihi2.com/?p=1287165

    هاي كورة_كل الأمور تسير في طريق بقاء خيميس رودريجيز إلى ريال مدريد طالما لم ينجح نابولي في تقديم عرض كبير يقنع إدارة ريال مدريد.

    الماركا المدريدية كشفت عن إن ريال مدريد ربما يفكر في وضعه في صفقة تبادلية مع نيمار من أجل إقناع باريس سان جيرمان ببيع نيمار .

    خيميس لم يلعب منذ 29 يونيو في كأس كوبا أمريكا ولذلك زيدان يحاول تجهيزه بشكل جيد قبل أن يدخل في التشكيلة الأساسية للفريق الملكي .

    ]]>     https://hihi2.com/2019/08/21/p1287165.html/feed 0     ثلاثة أسباب جعلت زيدان يغير موفه من خيميس ! https://hihi2.com/2019/08/16/p1284575.html https://hihi2.com/2019/08/16/p1284575.html#respond Fri, 16 Aug 2019 07:51:07 +0000 http://hihi2.com/?p=1284575

    هاي كورة_ أدهش الكولومبي خيميس رودريجيز المدرب زيدان في التدريبات خلال الاسبوعين الماضيين حتى أن زيدان قرر استدعائه للمباراة الافتتاحية.

    ولكن لماذا تغير موقف زيدان من خيميس ؟

    1_ عدم وصول عرض مالي قوي لبيع خيميس مع عدم وجود موقف جديد من التعاقد مع بوجبا وحتى فان بيك لاتزال غامضة

    2_الكولومبي اثار الدهشة خلال الاسبوعين الماضيين في التدريبات بأدائه الفني الرائع

    3_ هناك تغيير كبير في سلوك اللاعب وهذا الأمر اعجب زيدان حيث ظهر خيميس بروح جديدة لإثبات بأنه قادر على النجاح وهذا أجبر زيدان على أن يكون عادل ومنصف معه هذه المرة !

    ]]>     https://hihi2.com/2019/08/16/p1284575.html/feed 0     خيميس …اللغز ! https://hihi2.com/2019/08/10/p1281400.html https://hihi2.com/2019/08/10/p1281400.html#respond Sat, 10 Aug 2019 08:29:53 +0000 http://hihi2.com/?p=1281400

    هاي كورة_ لايزال موقف خيميس رودريجيز معلقا ولايزال ريال مدريد يحلم بالحصول على 40 مليون يورو من بيعه .

    نابولي وأتلتيكو مدريد الآن في أمان لأن سوق الإنتقالات الإنجليزية إنتهت وأصبح لزاما على ريال مدريد بيعه إما لنابولي وإما لأتلتيكو مدريد .

    بيريز لايريد بيع خيميس لأتلتيكو مدريد ويفضل بيعه لنابولي الذي لايريد دفع الكاش ويفضل التعاقد بإعارة مع أحقية الشراء .

    ]]>     https://hihi2.com/2019/08/10/p1281400.html/feed 0     جدل بشأن خيميس …الوضع يزداد إشتعالا ! https://hihi2.com/2019/07/29/p1275485.html https://hihi2.com/2019/07/29/p1275485.html#respond Mon, 29 Jul 2019 05:20:41 +0000 http://hihi2.com/?p=1275485

    هاي كورة_ جدل كبير في الإعلام المدريدي بشأن رحيل خيميس رودريجيز عن ريال مدريد في سوق الإنتقالات الصيفية الحالية

    فوز أتلتيكو مدريد على ريال مدريد وديا بسبعة أهداف مقابل ثلاثة أهداف دفع إدارة ريال مدريد للقلق من تنامي مشروع ريال مدريد ومنحه خيميس في هذا الصيف سيعضد من قوة الفريق المدريدي.

    زيدان لايريد خيميس وخيميس لايريد البقاء إن كان إحتياطيا ونابولي يريد اللاعب ولكن بصيغة الإعارة الإختيارية وريال مدريد يريد الأموال كاش أو وجود بند يجبر نابولي على شرائه وبالتالي تبدو صفقة خيميس معقدة حاليا ..فهل يحدث جديد في الفترة المقبلة ؟

    ]]>     https://hihi2.com/2019/07/29/p1275485.html/feed 0     أين سيلعب خيميس الموسم المقبل؟ https://hihi2.com/2019/07/26/p1274088.html https://hihi2.com/2019/07/26/p1274088.html#respond Fri, 26 Jul 2019 06:25:06 +0000 http://hihi2.com/?p=1274088

    هاي كورة_ لايزال مصير خيميس رودريجيز محير خصوصا بعد خروج العديد من الاخبار في الساعات القليلة الماضية .

    _ بعد إصابة اسينسو … خيميس قد يبقى في الريال

    _ خيميس الى اتليتكو مدريد …هكذا عنونت الماركا منذ ساعات

    _نابولي نفي ادعاءات اجتماعه مع خورخي مينديز بشان خيميس رودريجيز

    _ أنخيل جيل مارين (المدير التنفيذي لأتلتيكو مدريد) قال : سيكون من الجميل ان يلعب خاميس رودريغيز في اتلتيكو مدريد ، هي صفقة مُحتملة تعتمد كثيراً على رئيس ريال مدريد.

    _ تم عرض خيميس رودريجيز على ميلان . . برأيك أين سيلعب خيميس الموسم المقبل ؟

    ]]>     https://hihi2.com/2019/07/26/p1274088.html/feed 0     إصابة أسينسيو …هل معناها بقاء خيميس مع ريال مدريد ؟ https://hihi2.com/2019/07/24/p1273060.html https://hihi2.com/2019/07/24/p1273060.html#respond Wed, 24 Jul 2019 03:32:54 +0000 http://hihi2.com/?p=1273060

    هاي كورة_ إصابة مارك أسينسيو أربكت حسابات المدير الفني الفرنسي زين الدين زيدان وقد تناولنا في تقرير سابق ماهي حسابات زيدان الآن ؟

    هناك سؤال مهم جدا يدور في كل منتدبات عشاق ريال مدريد الآن …هل سيبقي خيميس مع الفريق الآن ؟

    خيميس لاعب مهم ولكن مشكلته إنه لايتوائم مع طريقة لعب زيدان لذلك سيرحل حتى مع غياب أسينسيو كما إن خيميس سيرفض البقاء إحتياطيا لذلك فإن فرضيةإنتقاله لأتلتيكو مدريد أو لأي فريق آخر كبيرة جدا من أجل توفير 40 مليون يورو في الميركاتو !

    ]]>     https://hihi2.com/2019/07/24/p1273060.html/feed 0     مفاجأة …أتلتيكو مدريد وخيميس قصة أوشكت على الإنتهاء ! https://hihi2.com/2019/07/14/p1267909.html https://hihi2.com/2019/07/14/p1267909.html#respond Sat, 13 Jul 2019 22:40:45 +0000 http://hihi2.com/?p=1267909

    هاي كورة_كشفت صحيفة الماركا المدريدية إن خيميس رودريجيز نجم منتخب كولومبيا يصر على الإنتقال لأتلتيكو مدريد.

    ريال مدريد يرفض رحيل خيميس لأتلتيكو مدريد ويضغط عليه الوصول لنابولي من أجل أن لايربح أتلتيكو مدريد أكثر من لاعب من ريال مدريد .

    خيميس يريد البقاء في العاصمة الأسبانية مدريد وربما يريد الإنتقال لأتلتيكو بالتحديد لكي يرد على زيدان ويثبت بأنه كان على خطأ .

    ]]>     https://hihi2.com/2019/07/14/p1267909.html/feed 0     خيميس صداع جديد في رأس فلورنتينو بيريز ! https://hihi2.com/2019/07/08/p1265684.html https://hihi2.com/2019/07/08/p1265684.html#respond Mon, 08 Jul 2019 09:47:29 +0000 http://hihi2.com/?p=1265684

    هاي كورة_ من المؤكد إن خيميس رودريغيز سينتقل عن ريال مدريد في الأيام المقبلة واللاعب لديه سوق رائج جدا في إيطاليا .

    فلورنتينو بيريز رئيس ريال مدريد أبلغ المقربين منه بانه يرفض وصول خيميس لأتلتيكو مدريد خصوصا بعد التعاقد مع لورينتي .

    بيرريز يريد اللاعب في نابولي ولكن خيميس يفضل حاليا الإنتقال لأتلتيكو مدريد …فكيف سيتصرف بيريز في هذه المشكلة ؟


     

    ]]>     https://hihi2.com/2019/07/08/p1265684.html/feed 0     خيميس سيعود لريال مدريد ولكن ! https://hihi2.com/2019/05/03/p1227904.html https://hihi2.com/2019/05/03/p1227904.html#respond Fri, 03 May 2019 07:47:47 +0000 http://hihi2.com/?p=1227904

    هاي كورة_ستنتهي إعارة خيميس روديجيز من بايرن ميونخ لريال مدريد في 15 يونيو المقبل ليصبح موقف اللاعب غامضا.

    خيميس بنسبة كبيرة مع بقاء المدرب نيكو كوفاتش في صفوف بايرن ميونخ لن يتم بيعه للفريق البافاري لذلك سيعود لريال مدريد .

    زيدان أبلغ إدارة ريال مدريد بعدم رغبته في بقاء خيميس في الفريق وسيقوم ببيعه في إنتظار العروض التي ستقدم للاعب الكولومبي الذي من المؤكد سيكون له مكان جيد في فريق كبير الموسم المقبل …فلمن سيلعب الكولومبي ؟

    ]]>     https://hihi2.com/2019/05/03/p1227904.html/feed 0     آخر تطورات بقاء خيميس مع ريال مدريد ! https://hihi2.com/2019/04/09/p1212974.html https://hihi2.com/2019/04/09/p1212974.html#respond Mon, 08 Apr 2019 22:22:40 +0000 http://hihi2.com/?p=1212974
    BANQUILLO

    هاي كورة_ على الرغم من إن خيميس سيحصل على الجنسية الأسبانية الموسم المقبل إلا إن موقف ريال مدريد واضح في التعاقد مع خيميس رودريغيز.

    خيميس ليس في خطط ريال مدريد للموسم المقبل سواء بايرن قرر تفعيل بند الشراء أم لا. وصول هازارد سيقضي على فرصة خيميس للحصول على مكان في الفريق.

    زيدان يرفض فكرة وصول خيميس تماما وخيميس يدرك ذلك جيدا …فهل سيقوم بايرن بشراء خيميس وإذا لم يفعل ذلك من سيتعاقد مع اللاعب الموسم المقبل ؟

    ]]>     https://hihi2.com/2019/04/09/p1212974.html/feed 0     عشرة خطوات تحقق حلم خيميس بالعودة لريال مدريد ! https://hihi2.com/2019/02/04/p1173425.html https://hihi2.com/2019/02/04/p1173425.html#respond Mon, 04 Feb 2019 11:49:19 +0000 http://hihi2.com/?p=1173425

    هاي كورة_ يحاول خيميس رودريجيز إستعادة مستواه بعد الإصابة التي ضربت به وبعد المشاكل التي أحاطت به مع مدرب بايرن ميونيخ نيكو كوفاتش .

    خيميس أخبر المقربون منه بأنه يحلم بالعودة لريال مدريد وبدأ الإهتمام بتغذيته وبدأ الإهتمام بإستايل حياته كي ينجح في العودة لريال مدريد وهو يسير الآن على نظام غذائي صارم مكون من :

    1_توزيع أكله على خمس وجبات

    2_بعد الظهر تناول قطعة من الفاكهة أو زبادي

    3_شرب الماء خارج الوجبات.

    4_عدم الإكثار من لحم الخنزير

    5_هناك يوم مفتوح لتناول الطعام ولكن بقدر أيضا

    6_ الإكثار من تناول السلطة والخضار

    7_تناول الإفطار وعدم التكاسل فيه

    8_ القهوة أو الشاي بحليب منزوع الدسم

    9_ زيت الطعام يكون زيت زيتون

    10_ الإكثار من تناول الفواكه

    الإفطار مهم جدا ، لا ينبغي عليك تخطي ذلك.

    كوب من القهوة أو الشاي مع حليب خالي الدسم.

    شريحة واحدة من الخبز المحمص مع زيت الزيتون البكر أو جبن سان ميلان الخفيف و / أو شريحتين من لحم الخنزير أو الديك الرومي.

    أكل الفواكه الطازجة -kiwi ، والبرتقال ، والفراولة …-.

    ]]>     https://hihi2.com/2019/02/04/p1173425.html/feed 0