<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="https://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="https://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="https://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="https://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="https://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>هاي كورة خوسيه غونزاليس &#8211; هاي كورة</title>
	<atom:link href="https://hihi2.com/tag/%d8%ae%d9%88%d8%b3%d9%8a%d9%87-%d8%ba%d9%88%d9%86%d8%b2%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%b3/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hihi2.com</link>
	<description>أخبار كرة القدم العالمية والعربية</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 Apr 2026 21:49:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>البصمة الذهبية.. أرقام غونزاليس في 65 مباراة مع القادسية</title>
		<link>https://hihi2.com/2025/08/20/p3347645.html</link>
		<comments>https://hihi2.com/2025/08/20/p3347645.html#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 07:38:33 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[أخبار الكرة السعودية]]></category>
		<category><![CDATA[القادسية]]></category>
		<category><![CDATA[المدرب خوسيه غونزاليس]]></category>
		<category><![CDATA[خوسيه غونزاليس]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://hihi2.com/?p=3347645</guid>
		<description><![CDATA[هاي كورة: حقق خوسيه غونزاليس، المدير الفني لنادي القادسية، أرقامًا مميزة مع الفريق قبل بطولة السوبر السعودي المقررة اليوم أمام الأهلي. جاءت الأرقام كالتالي حسب &#8220;ترانسفير ماركت&#8221;: 65 مباراة 41 فوزًا 10 تعادلات 14 خسارة]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="640" height="375" src="https://hihi2.com/wp-content/uploads/2025/08/hihi2-2025-08-20_10-36-36_149738-640x375.webp" alt="" class="wp-image-3347648" srcset="https://hihi2.com/wp-content/uploads/2025/08/hihi2-2025-08-20_10-36-36_149738-640x375.webp 640w, https://hihi2.com/wp-content/uploads/2025/08/hihi2-2025-08-20_10-36-36_149738-300x176.webp 300w, https://hihi2.com/wp-content/uploads/2025/08/hihi2-2025-08-20_10-36-36_149738-200x117.webp 200w, https://hihi2.com/wp-content/uploads/2025/08/hihi2-2025-08-20_10-36-36_149738-768x451.webp 768w, https://hihi2.com/wp-content/uploads/2025/08/hihi2-2025-08-20_10-36-36_149738.webp 1500w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>



<p>هاي كورة: حقق خوسيه غونزاليس، المدير الفني لنادي القادسية، أرقامًا مميزة مع الفريق قبل بطولة السوبر السعودي المقررة اليوم أمام الأهلي.</p>



<p>جاءت الأرقام كالتالي حسب &#8220;ترانسفير ماركت&#8221;:</p>



<p>65 مباراة</p>



<p>41 فوزًا</p>



<p>10 تعادلات</p>



<p>14 خسارة</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://hihi2.com/2025/08/20/p3347645.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>طبيب يفضح الأسباب الخفية وراء كثرة إصابات اللاعبين</title>
		<link>https://hihi2.com/2024/11/28/p2955726.html</link>
		<comments>https://hihi2.com/2024/11/28/p2955726.html#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Nov 2024 20:18:04 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[ريال مدريد]]></category>
		<category><![CDATA[خوسيه غونزاليس]]></category>
		<category><![CDATA[ليفربول]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://hihi2.com/?p=2955726</guid>
		<description><![CDATA[هاي كورة- كشف خوسيه غونزاليس، الطبيب الأخصائي عبر صحيفة اَس الاسبانية، عن الأسباب الكامنة وراء كثرة الإصابات في عالم كرة القدم، مشيرًا إلى أن هذه الظاهرة لم تعد مجرد صدفة. وكان آخر مثال على ذلك إصابة اللاعب الفرنسي في ريال مدريد، كامافينغا، في مباراة ليفربول، حيث تعرض لإصابة عضلية في أوتار الركبة أثناء المباراة، وتحديدًا [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="640" height="426" src="https://sc1.hihi2.com/wp-content/uploads/2024/11/hihi2-2024-11-28_23-14-17_716614-640x426.jpg" alt="" class="wp-image-2955730" srcset="https://sc1.hihi2.com/wp-content/uploads/2024/11/hihi2-2024-11-28_23-14-17_716614-640x426.jpg 640w,  https://sc3.hihi2.com/wp-content/uploads/2024/11/hihi2-2024-11-28_23-14-17_716614-300x200.jpg 300w,  https://sc4.hihi2.com/wp-content/uploads/2024/11/hihi2-2024-11-28_23-14-17_716614-200x133.jpg 200w,  https://sc4.hihi2.com/wp-content/uploads/2024/11/hihi2-2024-11-28_23-14-17_716614-150x100.jpg 150w,  https://sc3.hihi2.com/wp-content/uploads/2024/11/hihi2-2024-11-28_23-14-17_716614.jpg 680w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>
</div>


<p>هاي كورة- كشف خوسيه غونزاليس، الطبيب الأخصائي عبر صحيفة اَس الاسبانية، عن الأسباب الكامنة وراء كثرة الإصابات في عالم كرة القدم، مشيرًا إلى أن هذه الظاهرة لم تعد مجرد صدفة.</p>



<p> وكان آخر مثال على ذلك إصابة اللاعب الفرنسي في ريال مدريد، كامافينغا، في مباراة ليفربول، حيث تعرض لإصابة عضلية في أوتار الركبة أثناء المباراة، وتحديدًا في الدقيقة 53، عندما أمسك لاعب الوسط الفرنسي بساقه اليسرى وبدت عليه علامات الألم، مؤكدًا أنه لا يستطيع الاستمرار في اللعب.</p>



<p>وأوضح غونزاليس أن الإصابات العضلية الكبيرة مثل هذه غالبًا ما تكون نتيجة حركات مفاجئة تتطلب تغييرات في الاتجاه، وهو ما يعرض اللاعبين مثل فينيسيوس ومبابي، الذين يمتلكون خصائص بدنية معينة، لخطر أكبر.</p>



<p> وأضاف أنه على الرغم من أن تقوية العضلات قد تبدو خطوة إيجابية للوقاية من الإصابات، إلا أن الإغفال عن تمارين التمدد المناسبة قد يؤدي إلى نتائج عكسية، حيث إن تمدد العضلات بشكل مفرط قد يفقد الألياف العضلية خصائصها التشريحية والحيوية، مما يزيد من خطر الإصابة.</p>



<p>وعن الأسباب الأساسية التي تساهم في زيادة الإصابات، أشار غونزاليس إلى أن التحضير للموسم أصبح غائبًا في كثير من الأحيان، حيث لا توجد فترات تحضيرية كافية، ما يسبب إرهاقًا بدنيًا إضافيًا بسبب السفر المستمر وضغط المباريات، بالإضافة إلى الجدول المكثف الذي يفتقر إلى التوازن بين التدريب والمنافسة والراحة.</p>



<p> وأكد على أن الراحة والنوم الجيد لهما تأثيرات إيجابية أكبر من التدريب المكثف في بعض الحالات.</p>



<p>كما شدد غونزاليس على أن الإفراط في التدريب تحت إشراف مدربين غير مؤهلين أو &#8220;مدربين شخصيين&#8221; قد يكون أحد الأسباب الرئيسية للإصابات، حيث يساهم هؤلاء في إرهاق اللاعبين دون مراعاة للمعايير الطبية والرياضية التي يتبعها الأطباء المختصون.</p>



<p> وفي نهاية حديثه، طرح تساؤلًا حادًا: &#8220;لماذا لا يسأل الصحافيون والمسؤولون عن السبب الحقيقي وراء كثرة الإصابات؟ هذا هو السؤال الذي يجب طرحه.&#8221;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://hihi2.com/2024/11/28/p2955726.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
