<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="https://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="https://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="https://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="https://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="https://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>هاي كورة تغذية ريال مدريد &#8211; هاي كورة</title>
	<atom:link href="https://hihi2.com/tag/%d8%aa%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d9%84-%d9%85%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%af/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hihi2.com</link>
	<description>أخبار كرة القدم العالمية والعربية</description>
	<lastBuildDate>Mon, 27 Apr 2026 20:54:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>خبيرة تغذية سابقة في الريال تكشف سبب كثرة الإصابات</title>
		<link>https://hihi2.com/2026/04/27/p3742112.html</link>
		<comments>https://hihi2.com/2026/04/27/p3742112.html#respond</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 14:20:13 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[ريال مدريد]]></category>
		<category><![CDATA[أخبار ريال مدريد]]></category>
		<category><![CDATA[الدوري الإسباني]]></category>
		<category><![CDATA[تغذية ريال مدريد]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://hihi2.com/?p=3742112</guid>
		<description><![CDATA[مدريد: « هاي كورة » تواصل أزمة الإصابات ضرب ريال مدريد هذا الموسم، وسط تساؤلات حول الأسباب الحقيقية وراء هذا العدد الكبير من الغيابات داخل الفريق. كما قالت خبيرة التغذية السابقة في النادي إيتزيار غونزاليس دي أريبا إن ضغط المباريات، كثرة السفر، وقلة فترات الراحة وجودة النوم، عوامل رئيسية وراء تزايد الإصابات، إلى جانب ضعف [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="640" height="293" src="https://sc3.hihi2.com/wp-content/uploads/2026/04/hihi2-2026-04-27_17-18-16_525098-640x293.png?v=1777299498" alt="" class="wp-image-3742117" srcset="https://sc5.hihi2.com/wp-content/uploads/2026/04/hihi2-2026-04-27_17-18-16_525098-640x293.png?v=1777299498 640w, https://hihi2.com/wp-content/uploads/2026/04/hihi2-2026-04-27_17-18-16_525098-300x138.png?v=1777299498 300w, https://hihi2.com/wp-content/uploads/2026/04/hihi2-2026-04-27_17-18-16_525098-200x92.png?v=1777299498 200w, https://hihi2.com/wp-content/uploads/2026/04/hihi2-2026-04-27_17-18-16_525098-768x352.png?v=1777299498 768w, https://hihi2.com/wp-content/uploads/2026/04/hihi2-2026-04-27_17-18-16_525098-1536x704.png?v=1777299498 1536w, https://hihi2.com/wp-content/uploads/2026/04/hihi2-2026-04-27_17-18-16_525098.png?v=1777299498 1920w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>
</div>


<p></p>



<p>مدريد: « هاي كورة »</p>



<p>تواصل أزمة الإصابات ضرب ريال مدريد هذا الموسم، وسط تساؤلات حول الأسباب الحقيقية وراء هذا العدد الكبير من الغيابات داخل الفريق.</p>



<p>كما قالت خبيرة التغذية السابقة في النادي إيتزيار غونزاليس دي أريبا إن ضغط المباريات، كثرة السفر، وقلة فترات الراحة وجودة النوم، عوامل رئيسية وراء تزايد الإصابات، إلى جانب ضعف التكيف مع أساليب الاستشفاء الحديثة.</p>



<p>وأضافت أن الاهتمام بالتغذية والمكملات داخل النادي لم يكن بالشكل الكافي، مشيرة إلى أن بعض الأنظمة قد تؤثر سلبًا على جاهزية اللاعبين بدلًا من تحسينها.</p>



<p>وأكدت أن كيليان مبابي من أكثر اللاعبين التزامًا واحترافية، لكنها شددت في المقابل على أن تحسين نظام التغذية والاستشفاء قد يساهم في تقليل الإصابات ورفع المستوى البدني للفريق بشكل واضح.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://hihi2.com/2026/04/27/p3742112.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
