هاي كورة اصابة يامال – هاي كورة https://hihi2.com أخبار كرة القدم العالمية والعربية Sun, 12 Apr 2026 04:25:00 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 خطة بدنية خاصة للامين يامال https://hihi2.com/2023/10/12/p2366185.html https://hihi2.com/2023/10/12/p2366185.html#respond Thu, 12 Oct 2023 06:58:50 +0000 https://hihi2.com/?p=2366185

هاي كورة – أفادت وسائل الإعلام الكتالونية بأن تشافي رفقة جهازه المعاون قد وضع خطة بدنية مصممة خصيصًا للامين يامال ليس فقط لمنع الإصابات، ولكن أيضًا ليكون قادرًا على الاستجابة لواقعه الكروي الجديد.

فاللاعب موهوب ولكنه يحتاج للعمل البدني بصورة مناسبة حتى تزداد الكتلة العضلية لديه بما يتوائم مع مرحلته العمرية الحالية ، وهو ما سيساعده في الملعب بشكل كبير.

]]> https://hihi2.com/2023/10/12/p2366185.html/feed 0