<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="https://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="https://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="https://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="https://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="https://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>هاي كورة 3 أسباب توضح كيف عاد فالفيردي بهذه السرعة &#8211; هاي كورة</title>
	<atom:link href="https://hihi2.com/2026/10/09/p3875136.html/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hihi2.com</link>
	<description>أخبار كرة القدم العالمية والعربية</description>
	<lastBuildDate>Fri, 09 Oct 2026 21:21:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>
	<item>
		<title>3 أسباب توضح كيف عاد فالفيردي بهذه السرعة</title>
		<link>https://hihi2.com/2026/10/09/p3875136.html</link>
		<comments>https://hihi2.com/2026/10/09/p3875136.html#respond</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 19:03:57 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[ريال مدريد]]></category>
		<category><![CDATA[الدوري الإسباني]]></category>
		<category><![CDATA[عودة فالفيردي]]></category>
		<category><![CDATA[فالفيردي]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://hihi2.com/?p=3875136</guid>
		<description><![CDATA[هاي كورة فالفيردي يعود بشكل مفاجئ بعد 17 يومًا من إصابته بالتواء في الكاحل التمزق في كاحل فالفيردي كان جزئيًا ليساعده على التعافي في وقت أقصر فالفيردي استغل فترة التوقف الدولي للتركيز على العلاج والتأهيل تأهيل فالفيردي تم بشكل تدريجي من أجل تجنب الضغط على الكاحل التفاصيل: فاجأ ريال مدريد الجميع بالإعلان عن عودة فيديريكو [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img  fetchpriority="high" decoding="async" width="640" height="357"  src="https://sc1.hihi2.com/wp-content/uploads/2026/10/hihi2-2026-10-09_21-58-52_069889.jpg?v=1791572332"  alt="" class="wp-image-3875167" srcset="https://sc1.hihi2.com/wp-content/uploads/2026/10/hihi2-2026-10-09_21-58-52_069889.jpg?v=1791572332 640w, https://sc1.hihi2.com/wp-content/uploads/2026/10/hihi2-2026-10-09_21-58-51_696298.jpg?v=1791572332 200w, https://sc1.hihi2.com/wp-content/uploads/2026/10/hihi2-2026-10-09_21-58-51_745913.jpg?v=1791572332 300w, https://sc1.hihi2.com/wp-content/uploads/2026/10/hihi2-2026-10-09_21-58-52_004844.jpg?v=1791572332 767w, https://sc1.hihi2.com/wp-content/uploads/2026/10/hihi2-2026-10-09_21-58-51_307471.jpg?v=1791572332 1200w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>
</div>


<p class="wp-block-paragraph">هاي كورة</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em><strong>فالفيردي يعود بشكل مفاجئ بعد 17 يومًا من إصابته بالتواء في الكاحل</strong></em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em><strong>التمزق في كاحل فالفيردي كان جزئيًا ليساعده على التعافي في وقت أقصر</strong></em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><em>فالفيردي استغل فترة التوقف الدولي للتركيز على العلاج والتأهيل</em></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><em>تأهيل فالفيردي تم بشكل تدريجي من أجل تجنب الضغط على الكاحل</em></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>التفاصيل:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">فاجأ ريال مدريد الجميع بالإعلان عن عودة فيديريكو فالفيردي إلى التدريبات في وقت أقصر من المتوقع بعد إصابته بتمزق من الدرجة الثالثة في كاحله الأيسر، كما أوضح بيان النادي الرسمي.</p>



<p class="wp-block-paragraph">وكان فالفيردي قد تعرض للإصابة أثناء مشاركته في مباراة أتلتيكو مدريد التي أقيمت يوم 20 سبتمبر الماضي، ليعود بعد 17 يومًا فقط للتدريبات الجماعية.</p>



<p class="wp-block-paragraph">وظهر النجم الأوروغوياني في التدريبات الجماعية لفريقه استعدادًا لمباراة فياريال، التي ستقام غدًا السبت، ضمن الجولة الثامنة من الدوري الإسباني.</p>



<p class="wp-block-paragraph">وبحسب صحيفة آس (As) المقربة من النادي المدريدي، فهناك ثلاثة أسباب رئيسية جعلت فالفيردي يعود للتدريبات بشكل أسرع مما هو متوقع:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>تمزق جزئي:</strong> رغم أن الالتواء في كاحل فالفيردي كان من الدرجة الثالثة، لكن تمزق الأربطة في كاحله كان جزئيًا، ليساعده على التعافي في وقت أقصر.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>استغلال التوقف الدولي:</strong> استفاد فالفيردي من فترة التوقف بالبقاء في مركز تدريبات ريال مدريد بدلًا من السفر للأوروغواي، ما أتاح له التركيز على العلاج والتأهيل.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>التأهيل التدريجي:</strong> تدرب فالفيردي بصورة منفردة مع لمس الكرة، وقام بتقليل الحركات التي قد تعرض كاحله للاحتكاك أو الضغط.</p>



<p class="wp-block-paragraph">ولا تعني عودة فالفيردي إلى التدريبات تأكيد مشاركته في مباراة الغد، لكنه سيحصل على وقت أطول من أجل الجاهزية، قبل خوض المباريات القادمة.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://hihi2.com/2026/10/09/p3875136.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
