الموجز:

أثار ظهور لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي وهم يرتدون أقنعة طبية متقدمة أثناء التدريبات الجماعية خلال معسكر النمسا تساؤلات واسعة بين جماهير الراقي.

ويُعد هذا القناع التقني أداة قياسية لاختبار مؤشر (VO2 max)، وهو المعيار الذهبي المعتمد عالمياً لقياس السعة الهوائية والقدرة البدنية القصوى للرياضيين، حيث يعتمد على منظومة دقيقة تقيس كفاءة القلب والرئتين، ونقل الأكسجين عبر الدم، وإنتاج الطاقة داخل العضلات لصنع الفارق الفني والبدني في الدقائق الأخيرة من المباريات.

التفاصيل:

يشهد المنهج التدريبي الحديث للنادي الأهلي تطورات علمية هائلة تهدف لرفع كفاءة اللاعبين البدنية، ويعزز استخدام قناع اختبار السعة الهوائية (VO2 max) هذا التوجه من خلال قياس أداء ثلاثة أنظمة رئيسية في جسم الإنسان؛ تبدأ بالقلب والرئتين في ضخ الدم المؤكسد للعضلات، مروراً بالدم وقدرة الهيموجلوبين على نقل الأكسجين، وصولاً إلى العضلات وكثافة الميتوكوندريا والإنزيمات المؤكسدة لإنتاج الطاقة اللازمة للمجهود البدني العالي.

ويعمل القناع علمياً وبدقة متناهية على حساب حجم الهواء الداخل والخارج، إضافة إلى قياس نسب الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الزفير أثناء الجهد البدني.

وتكمن الأهمية القصوى لهذا الاختبار الاحترافي في تحديد مناطق التدريب لحساب الشدة البدنية بدقة، ومتابعة تطور وفعالية برامج التحمل، فضلاً عن منح اللاعبين القدرة على الاستشفاء السريع واسترجاع النَّفَس في ثوانٍ معدودة للركض بنفس الكفاءة العالية حتى الدقيقة التسعين، ليكون التقنية العلمية الفاصلة بين اللاعب العادي واللاعب الخارق.