<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="https://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="https://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="https://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="https://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="https://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>هاي كورة الهلال يتدرب على فترتين بمشاركة المرشدي والغنام &#8211; هاي كورة</title>
	<atom:link href="https://hihi2.com/2013/11/13/p153847.html/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hihi2.com</link>
	<description>أخبار كرة القدم العالمية والعربية</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 Apr 2026 14:28:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>الهلال يتدرب على فترتين بمشاركة المرشدي والغنام</title>
		<link>https://hihi2.com/2013/11/13/p153847.html</link>
		<comments>https://hihi2.com/2013/11/13/p153847.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Nov 2013 17:36:02 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[أخبار الهلال السعودي]]></category>
		<category><![CDATA[الدوري السعودي]]></category>
		<category><![CDATA[الهلال السعودي]]></category>
		<category><![CDATA[دوري جميل]]></category>
		<category><![CDATA[سامي الجابر]]></category>
		<category><![CDATA[عبد اللطيف الغنام]]></category>
		<category><![CDATA[ماجد المرشدي]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hihi2.com/?p=153847</guid>
		<description><![CDATA[خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال اليوم الأربعاء تدريباتهم بواقع حصتين تدريبيتين صباحية ومسائية، على ملعب الأمير تركي بن عبدالعزيز بنادي الرياض. وشهدت الحصة الصباحية التركيز على النواحي اللياقية بالجري حول الملعب على سرعات مختلفة إضافةً إلى أداء تدريبات بدنية، فيما تركّز المران المسائي على النواحي التكتيكية. وفرض مدير الجهاز الفني &#8220;سامي الجابر&#8221; [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-153849" alt="hihi2-1" src="http://hihi2.com/wp-content/uploads/2013/11/hihi2-1292.jpg" width="292" height="191" srcset="https://sc2.hihi2.com/wp-content/uploads/2013/11/hihi2-1292.jpg 292w,  https://sc5.hihi2.com/wp-content/uploads/2013/11/hihi2-1292-150x98.jpg 150w" sizes="(max-width: 292px) 100vw, 292px" /><br />
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال اليوم الأربعاء تدريباتهم بواقع حصتين تدريبيتين صباحية ومسائية، على ملعب الأمير تركي بن عبدالعزيز بنادي الرياض.</p>
<p>وشهدت الحصة الصباحية التركيز على النواحي اللياقية بالجري حول الملعب على سرعات مختلفة إضافةً إلى أداء تدريبات بدنية، فيما تركّز المران المسائي على النواحي التكتيكية.</p>
<p>وفرض مدير الجهاز الفني &#8220;سامي الجابر&#8221; عدد من التدريبات الخاصة على الاستلام والتحرك السليم بعد التسليم، اختتمها بمناورة على ثلث مساحة الملعب شهدت مشاركة الثنائي (ماجد المرشدي وعبداللطيف الغنّام).</p>
<p>يذكر أن الفريق سيجري مراناً مغلقاً في تمام الساعة العاشرة من صباح يوم الخميس على ملعب الأمير تركي بن عبدالعزيز بنادي الرياض، على أن يغادر يوم الجمعة إلى &#8220;قطر&#8221; لخوض معسكره الإعدادي الذي يستمر حتى يوم الأربعاء المقبل.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>مصطفى الازهرى – هاى كورة</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://hihi2.com/2013/11/13/p153847.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
