<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="https://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="https://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="https://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="https://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="https://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>هاي كورة فيديو : رونالدو المرعب وكرة القدم التي تجري في عروقه &#8211; هاي كورة</title>
	<atom:link href="https://hihi2.com/2013/08/18/p120415.html/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hihi2.com</link>
	<description>أخبار كرة القدم العالمية والعربية</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Apr 2026 15:07:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>فيديو : رونالدو المرعب وكرة القدم التي تجري في عروقه</title>
		<link>https://hihi2.com/2013/08/18/p120415.html</link>
		<comments>https://hihi2.com/2013/08/18/p120415.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Aug 2013 21:51:01 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[ريال مدريد]]></category>
		<category><![CDATA[أنشيلوتي]]></category>
		<category><![CDATA[البرتغال]]></category>
		<category><![CDATA[بيبي]]></category>
		<category><![CDATA[تشيلسي]]></category>
		<category><![CDATA[راميريز]]></category>
		<category><![CDATA[غاريث بيل]]></category>
		<category><![CDATA[فاران]]></category>
		<category><![CDATA[كريستيانو]]></category>
		<category><![CDATA[مورينهو]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hihi2.com/?p=120415</guid>
		<description><![CDATA[كريستيانو رونالدو من أقوى اللاعبين في كرة القدم وهو يتمتع بلياقة عالية أن كريستيانو يقوم بتمارين لشد بطنه 3000 مرة يومياً وهو دائماً يومياً ما يتواجد في الصالة الرياضية في النادي ساعة تقريباً لـ تقوية لياقته البدنية ، وخلال فترة وجودة في ناديه السابق مانشستر ، تحداه بعض اللاعبين في تمارين شد البطن ، ولم [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://hihi2.com/wp-content/uploads/2013/08/hihi2-1641.jpg"><img decoding="async" class="size-full wp-image-120420 aligncenter" alt="hihi2-164" src="http://hihi2.com/wp-content/uploads/2013/08/hihi2-1641.jpg" width="200" height="200" srcset="https://sc1.hihi2.com/wp-content/uploads/2013/08/hihi2-1641.jpg 200w,  https://sc1.hihi2.com/wp-content/uploads/2013/08/hihi2-1641-150x150.jpg 150w,  https://sc4.hihi2.com/wp-content/uploads/2013/08/hihi2-1641-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></a></p>
<p>كريستيانو رونالدو من أقوى اللاعبين في كرة القدم وهو يتمتع بلياقة عالية أن كريستيانو يقوم بتمارين لشد بطنه 3000 مرة يومياً وهو دائماً يومياً ما يتواجد في الصالة الرياضية في النادي ساعة تقريباً لـ تقوية لياقته البدنية ، وخلال فترة وجودة في ناديه السابق مانشستر ، تحداه بعض اللاعبين في تمارين شد البطن ، ولم يستطع أحد منهم التفوق عليه ، وهذا دليل أخر على قوة رونالدو.</p>
<p>رونالدو يعود هذا الموسم ليذهل الجميع بعضلات رجليه التي لم يسبق أن شاهدنا مثلها من قبل في ملاعب كرة القدم وهي سر قوة تسديداته الصاروخية.</p>
<p style="text-align: center;">فيديو : رونالدو المرعب وكرة القدم التي تجري في عروقه</p>
<p style="text-align: center;"></p>
<p>علي البرني ـ هاي كورة</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://hihi2.com/2013/08/18/p120415.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
