• FaceBook
  • Twitter
  • rss

تابعنا على تويتر

الاخضر يخوض تدريب صباحي

hihi2-1

 

خاض المنتخب السعودي الأول لكرة القدم صباح اليوم الأحد حصة تدريبية صباحية أجريت في نادي الشباب ضمن البرنامج التدريبي للفترة الثانية من المرحلة الرابعة و الأخيرة و المقام حالياً في مدينة ” “الرياض ” استعداداً للمشاركة في منافسات كأس الخليج العربي 22 الذي سيقام في العاصمة السعودية ” الرياض “.

وقسم المدير الفني للمنتخب خوان لوبيز كارو الحصة التدريبية الصباحية إلى ثلاث فترات.

الأولى كانت على الملعب الرئيسي بنادي الشباب حيث خضع لاعبي المنتخب لتمارين الإحماء مع المعد البدني سيدريك البيرتو ، ليعمد لوبيز في الفترة الثاني التي أجريت في صالة الحديد بنادي الشباب على تطبيق مجموعة من التمارين باستخدام الأدوات الرياضية لتقويةالعضلات و المفاصل ليعود مجدداً في الفترة الثالثة إلى الملعب ليختتم الحصة التدريبية بتمارين تفكيك العضلات .

 

مصطفى الازهرى – هاى كورة




جميع الحقوق محفوظة لـ هاي كورة © 2024